Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок
Баррер С., Переводчик И. В. Евстигнеева. Научный редактор проф. А. В. Королёв. Редактор А. К. Рябов
Когда и кем было решено, что физические нагрузки — это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли — нет результата», автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии — здравый смысл и умеренность. Он со знанием дела и с добрым юмором описывает наиболее популярные виды спорта — бег, йогу, горные лыжи, велоспорт и др., представляя их с неожиданной стороны, а именно с точки зрения травм и вреда, которые они могут причинить нашему здоровью.
Année:
2015
Editeur::
Издательство "Альпина Паблишер"
Langue:
russian
Pages:
244
ISBN 10:
5961451275
ISBN 13:
9785961451276
Fichier:
PDF, 9.43 MB
IPFS:
,
russian, 2015
Litres
Vous souhaitez ajouter une librairie ? Contactez-nous à support@z-lib.do
Convertissez des fichiers
Plus de résultats de recherche
Autres avantages 
Mots Clefs
Les listes de livres associées
